Behind ME

Empowering Women

For 12+ years, I worked inside global supply chains, leading processes and complex projects at an international italian company. As an engineer with a passion for human potential and narrative, I eventually took my own leap—moving to Mexico with my family, publishing five novels, and combining my corporate experience with Life Coaching. Today, I help…
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The Emotional Journey of Travel

And suddently, it’s time. Flying with messy hair. Tired eyes. Aching legs. Annoying sounds in my head. Suitcases full of clothes and feelings I could never explain. Scents of home and of the new caress my face, wiping away the tears falling from my eyes. Twelve hours. To think. To imagine. To cry and to…
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Finding Peace in an Uncertain Future

One day, one of my friends asked me:” Why are you so worried about the future? Why? Especially the far future. You don’t know what will happen tomorrow how can you be scared of something so far away?!” But her words that touched me the most were: “You have to make your future shorter to…
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Vola, piccola mia

È arrivato il tuo momento. Un tuo piccolo passo per compiere un grande traguardo!! Non mi sembra vero. Solo ieri ti tenevo attaccata a me per nutrirti e ora sei eccitata e emozionata perché inizi la “scuola dei grandi”. Il tuo primo giorno di scuola. La tua prima cartella. La tua prima campanella. Il tuo…
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E tutto tace

(Pensieri di qualche anno fa) Tutto tace. Occhi chiusi ma svegli. Muscoli che pulsano sotto il peso leggero del tuo corpo, abbandonato alle stanchezze della breve vita. Formicolii che mi guidano a percepire ogni parte del corpo. Ma io non mi muovo, e tutto tace. Non sento nemmeno più il mio respiro, sovrastato dal tuo,…
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Mi dispiace

Siamo perennemente in conflitto. Con le persone che conosciamo. Con gli estranei. Con ciò che abbiamo. Con ciò che non troviamo. Con la vita. Con noi stesse. Così giudichiamo senza sapere. Critichiamo e ci offendiamo. Usiamo parole improprie e ci sentiamo offese. E tutto ciò genera solo malessere. Incomprensioni. Conflitti. Cattivi pensieri che si sedimentano…
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Coltiva il bene

Ciao! 🍀Nuovo mese, nuovo compito da affrontare🍀 L’esercizio da svolgere è semplice, come lo sono un po’ tutti sulla carta, ma di una potenza impattante enorme perché non coinvolge solo te come individuo ma l’intero l’ambiente che ti circonda. Ti chiedo infatti di compiere in questo mese tre BUONE azioni e con “buone” intendo semplicemente…
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Accorgiti della felicità che ti circonda

Ciao!!! Come mi è stato insegnato durante il master di coaching, i compiti a casa che il Coach assegna dopo ogni incontro sono fondamentali. Essi sono attività concrete che hanno come principale finalità quella di accompagnare gradualmente verso il raggiungimento dell’obiettivo prefissato. Costituiscono il legame tra le consapevolezze emerse durante le sessioni e l’applicazione pratica…
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